明淨 的部落格

6招保你夏日吃得安心

炎炎盛夏，食物裡的細菌蠢蠢欲動，等待你的一個疏忽，

 人人有靈知之覺性

敘言

茶的存在，有一定的被動性：無法選擇所屬之人，無法決定所用之途，無法契合所喜之水；茶的存在，也有一定主動性：即對人、水、具、流程很挑剔，決不苟合，更不會逢迎。鑒於此，人只能投茶所好，以賺取較好的享受。所以，茶雖受人用，但也被人恭敬，否則陸子的《茶經》又何以成為世代相傳與尊寵的經典？

人生來好鬥，也可以說好爭，所以人類的詞典裏有了“鬥爭”和“爭鬥”兩個詞。無論前者還是後者，都會讓人生出不平靜的情緒變化，並由此派生出人世悲歡。

淡品人生

喜歡喝淡淡的茶，那微苦甘甜的茶味能令我久久沉醉其中。一切的不如意也會随着品茶而淡淡地離去，消失在那茶的縷縷清香中。

“石蘊玉而山暉，水含駐而川媚。”中國茶道得佛教文化的滋養，如石蘊玉，如水含珠。 在茶道中佛典和禅语的引用，往往可啟悟人的慧性，帮助人们对茶道内涵的理解，并從中得到悟道的無窮樂趣。 在茶道中佛典和禪語的引用，往往可啟悟人的慧性，幫助人們對茶道內涵的理解，並從中得到悟道的無窮樂趣

 一、無

民間流傳著“生薑治百病”之說。 因为姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛等油性的挥发油，还有姜辣素、树脂、淀粉和纤维等。 因為姜中含有姜醇、姜烯、水芹烯、檸檬醛等油性的揮髮油，還有姜辣素、樹脂、澱粉和纖維等。 所以，姜在炎热时节有兴奋提神、排汗降温等作用，可缓解疲劳乏力、厌食失眠、腹胀腹痛等症。 所以，姜在炎熱時節有興奮提神、排汗降溫等作用，可緩解疲勞乏力、厭食失眠、腹脹腹痛等症。

生姜还有健胃增进食欲的作用。 生薑還有健胃增進食慾的作用。 气候炎热时，唾液、胃液的分泌会减少，因而影响人的食欲，如果在吃饭时食用几片生姜，可增进食欲。 氣候炎熱時，唾液、胃液的分泌會減少，因而影響人的食慾，如果在吃飯時食用幾片生薑，可增進食慾。

（一）孔子曰：“智者樂水”。

 “智者”的智慧當如水之靈活。若藏於地下則含而不露，若噴湧而上則清而為泉；少則叮咚作樂，多則奔騰豪壯。水處天地之間，或動或靜；動則為澗、為溪、為江河；靜則為池、為潭、為湖海。水遇不同境地，顯各異風采；經沙土則滲流，碰岩石則濺花；遭斷崖則下垂為瀑，遇高山則繞道而行。水，可由滴滴雨水雪水而成涓涓細流，而成滔滔江河，而成茫茫海洋。

四禪.四靜慮

 《雜阿含經》卷17：「佛告阿難。初禪正受時。言語寂滅。第二禪正受時。覺觀寂滅。第三禪正受時。喜心寂滅。第四禪正受時。出入息寂滅。空入處正受時。色想寂滅。識入處正受時。空入處想寂滅。無所有入處正受時。識入處想寂滅。非想非非想入處正受時。無所有入處想寂滅。想受滅正受時。想受寂滅。是名漸次諸行寂滅。阿難白佛言。世尊。云何漸次諸行止息。

慈受禪師廣錄宋 慈受懷深 ( 1077 - 1132 )
莫說他人短與長，說來說去自招殃；若能閉口深藏舌，便是安身第一方。