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人為什麼要學習呢?因為有很多東西我們不知道,比如:我們不知道該怎麼想、不知道該怎麼做?有人會說:哪有這回事?大家每天不是都想得好好的、都做得好好的?但是你想的都是煩惱事,做的都是糊塗事;而想不出能夠超脫生死的事情,做不出能夠利益眾生的事情。正因為這樣,所以我們要向善知識學習如何超脫生死、斷除煩惱、開發心性的思維。因此,大家才要來學習。

        我自己也在學習,學習著怎樣去想、怎樣去做。我一路這樣走過來,體悟到:只有直接用佛法來調御自己的心性,才是最方便、最直接、最圓滿的方法。而且不只在打坐的時候,在生活中,比如:坐在這邊等結齋的時候,吃飯的時候,時時刻刻都可以拿出來用。《高峰禪要》講到禪師修行的要訣──「行時,行時看取;坐時,坐時看取;吃飯時吃飯看取;穿衣時穿衣看取。」──就這麼簡單,時時看取你心頭那個清淨的心性。

其實「永嘉禪法」很實用,就是教你看著念頭,看著看著,看久以後就知道了。你不必去想,只要照著去做,慢慢地,你調御轉換煩惱的力道就會增強,其他的方法則做不到!因此「永嘉禪法」是真正可以有力量的方法。大家來到慈光寺,只要學這些很簡單的方法,老老實實地去做,不要去弄一些其他虛浮的方法來擾亂自己。

圓悟禪師說「腳跟著地」,什麼叫腳跟著地?就是老實本份地去做,然後就成就了,就腳跟著地了。所以在慈光寺,我就主張:書少讀一點沒關係,重點是要把自己的念頭抓住。大家能學習到這一點,才算是學到了慈光寺的特質,而沒有白來慈光寺。

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